Català

Castellà

Healthy

Benestar

Com afrontar la mort.

Les relacions interpersonals, el principal recurs per afrontar la mort

Aire Lliure

Quines lesions són les més comunes entre els runners.

Les lesions més comunes entre els runners

Fitness

iStock 1002279332

La roda per abdominals, una imprescindible dels entrenaments

Bellesa

Beneficis per a la pell.

Oli argó, una de les últimes tendències en bellesa a la pell

Aire Lliure

Paddle Surf al Maresme. Una moda imparable.

El Paddle Surf, una moda imparable al Maresme i per tots els públics

Healthy

Dues embarcacions de vela lleugera navegant per la costa de Mataró. Foto R.Gallofré

Fer-se a la mar des de Mataró

Healthy

En bicicleta pel Maresme, una comarca ideal per aquest esport. Foto: Arxiu

Tres rutes interactives per explorar el Maresme en bicicleta

Bellesa

Estudi sobre pell, acné i més.

Tot sobre les al·lèrgies en la pell, la dermatitis atòpica i l'acne

Healthy

Ring Fit, un dels videojocs per entrenar sense sortir de casa.

Videojocs per fer esport sense sortir de casa

Salut

El TOC en infants. Foto: iStock

TOC o transtorn obsessiu compulsiu: què és i com combatre'l

Healthy

Hiit, intervals d'alta intensitat. Foto: iStock

Hiit: l’entrenament per perdre greix de manera ràpida

Healthy

Exercici de Pilates

Pilates: què és i com ajuda a la salut

Salut

Dalsy, dosi recomanada.

La dosi de Dalsy indicada en cada cas

Healthy

El dejuni intermitent i tot el que suposa. Font: iStock.

Dejuni intermitent: què és, per què serveix i què en diuen els experts

Salut

Platja Varador. Foto: R.Gallofré

Els perills de l'estiu per a la salut

Salut

Ibuprofè, tota la informació.

Ibuprofè, quina dosis es recomana per cada edat

Healthy

Practicar esport amb la Realitat Virtual és possible.

Realitat Virtual i esport sense sortir de casa

Salut

Aigua de mar, mites i realitats.

Aigua de mar: beneficis, mites i realitats per a la pell

1
2
3