Capgròs Comunicació SL Què oferim

Català

Castellà

Healthy

Aire Lliure

running

Com evitar el dolor de cames quan corres

Què pots fer si et fan mal les cames quan surts a córrer? Ho detallem en aquest article.

Aire Lliure

Adéu a la mascareta en exterior (si hi ha prou distància)

Adéu a la mascareta en exterior (si hi ha prou distància)

Aire Lliure

Imatges del prototip.

Una start-up catalana crea el primer propulsor elèctric per a la pràctica d'esports nàutics

Aire Lliure

Es mantenen els grups bombolla pels campus d’estiu

Es mantenen els grups bombolla pels campus d’estiu

Aire Lliure

Toti Valés, en acció. Foto. David Munilla

Toti Valés, el mataroní que va veure néixer l’escalada

Aire Lliure

El running per a principiants

El running per a principiants

Aire Lliure

El primer 'bosc de papallones' de Catalunya és al Maresme

El primer 'bosc de papallones' de Catalunya és al Maresme

Aire Lliure

Sortir a caminar, un exercici molt saludable.

No fer exercici per culpa de la pandèmia, una mala solució

Aire Lliure

El turó més alt i anònim de Mataró

El turó més alt i anònim de Mataró

Fitness

Entrenar amb bici, una bona opció.

Propòsits esportius per al 2021: què cal saber

Aire Lliure

Plogging. Exercici i recollir brossa.

Plogging: fer exercici i millorar l’entorn, dos en un

Aire Lliure

Sant Miquel de Mata.

Idees per cremar els torrons al Maresme i a l'aire lliure

Aire Lliure

Com preparar-te per esquiar i fer snowboard.

Entrena al gimnàs per millorar esquiant i fent snowboard

Aire Lliure

Sortir a caminar, un exercici molt saludable.

Aprimar-se caminant és possible: t'expliquem com

Aire Lliure

Estació d'esquí de La Molina. Foto: ACN

Les estacions d'esquí catalanes obriran aquest dilluns

Aire Lliure

El Parc Forestal, un dels punts d'inici de rutes per la natura a Mataró

Mataró promourà una guia de rutes pels seus espais forestals

Aire Lliure

Les vistes sempre són el millor d'un passeig com aquest a Mata

Passeig per Mata: la muntanya fundacional de Mataró

Aire Lliure

céllecs

Céllecs, el lloc sagrat dels esports de muntanya del Maresme

1
2