Català

Castellà

Healthy

Benestar

dietes miraculoses

Les dietes miraculoses no existeixen

Especialistes en nutrició alerten sobre les dietes que pretenen fer perdre a la persona molts quilos en poc temps

Benestar

Intel·ligència emocional.

Intel·ligència emocional, font de benestar

Benestar

Ioga i les seves postures.

Ioga per a principiants: postures recomanades

Benestar

Les residències de gent gran s'han armat per ser entorns segurs

Les residències, entorn protegit davant de la segona onada de Covid-19

Benestar

Les mútues reben cada cop més usuaris provinents de la Seguretat Social

De la Seguretat Social a la mútua, un viratge (a vegades) obligat

Benestar

Intel·ligència emocional.

La intel·ligència emocional per criar els fills, per què és important

Benestar

aloe vera

Àloe vera, usos que cal conèixer

Benestar

Ioga i les seves postures.

El ioga i els seus estils: exercicis per a la salut física i mental

Benestar

Sortir a caminar, un exercici molt saludable.

Sortir a caminar: millor circulació, exercici i menys risc d'infart

Benestar

Un remei casolà per a la tos.

La ceba i la tos, mite o realitat?

Benestar

trencaclosques

El trencaclosques, beneficis peça a peça

Benestar

nens i gossos, una gran combinació.

El millor amic de l’home... I sobretot dels nens

Benestar

El cafè té molts beneficis.

Cinc beneficis del cafè per a la salut

Benestar

La postura o fer exercicis són dues de les maneres de com evitar les contractures

Com podem evitar les maleïdes contractures

Benestar

Les millors postures per dormir.

Problemes per dormir? Prova les millors postures

Benestar

Com afrontar la mort.

Les relacions interpersonals, el principal recurs per afrontar la mort

Benestar

Diferències entre vegetarians i vegans. Foto: iStock.

Diferències entre vegeterians i vegans; tipus i principals beneficis