Hiperqueratosi, una lesió freqüent a la pell

La Hiperqueratosi és una lesió molt freqüent de la pell. Encara que el seu terme mèdic resulta una mica complicat de pronunciar i entendre, la Hiperqueratosi no són més que les dureses o calls que es formen en el nostre cos, generalment en mans i peus, encara que de forma més freqüent en aquests últims.

Aquestes dureses es manifesten com un engruiximent de la pell provocada per l'abundància de cèl·lules mortes i escamades i surten com un mecanisme de protecció davant agents externs.
El seu aspecte és de color groc a causa de la quantitat de queratina que conté, i el seu tacte és dur.

Les causes que provoquen aquest tipus de lesions solen ser les rascades i irritacions en caminar amb les sabates, caminar amb talons massa alts de manera habitual, estretor del calçat o poca transpiració, tenir una mala trepitjada o deformitats prèvies al peu, entre d'altres.

Algunes de les mesures que podem prendre per a evitar la seva aparició són:

• Mantenir una bona higiene i sobretot, eixugar correctament peus i mans.
• Portar sabates transpirables a l'estiu.
• Usar una talla adequada de calçat: ni més gran ni més petit.
• Comprar calçat de bona qualitat.
• No reutilitzar sabates de segona mà, ja que poden estar deformades.
• Evitar fer ús talons de més de 4 centímetres el dia a dia.
• Hidratar els peus i mans convenientment.
• Fer un estudi biomecànic de la nostra trepitjada per a esbrinar si existeix alguna deformitat i solucionar-lo amb l'ús de plantilles especials.