Poques receptes són tan fàcils de preparar i tan saboroses com una bona orada al forn.
Els ingredients per a dues persones són:
- 2 orades
- 2 llimones
- 2 cebes
- 2 patates mitjanes
- Sal
- Oli
- Branques de romaní o romaní en espècie
- Pebre
Preparació:
- Escalfar el forn a 200 graus.
- Pela i talla les patates en rodanxes.
- Salpebra.
- En una safata per a forn, col·loca les patates fent una base i tira un bon rajolí d'oli per damunt.
- Introdueix les patates al forn durant uns 15 minuts.
- Mentrestant, aprofita per a tallar les cebes en tires.
- Neteja també les orades i fes uns talls transversals amb l'ajuda d'un ganivet.
- Sala les orades per ambdues parts i per l'interior.
- Introdueix rodanxes de llimona a l'interior i també en els talls prèviament fets.
- La resta de la llimona, esprem-la per sobre del peix.
- Afegeix també el romaní.
Quan les patates estiguin una mica fetes, treu la safata i afegeix la ceba. Finalment, col·loca les orades damunt i afegeix de nou oli. Introdueix tot en el forn per uns 15 minuts més. Controla la cocció per si fos necessari afegir més oli o bé deixar-ho uns minuts més. Opcionalment, pots posar-li vi blanc. Quan estiguin les orades daurades, pots treure-les i servir.
Comentaris