Capgròs
Una investigación realizada por dos prestigiosas universidades asocia la obesidad con mayores probabilidades de sufrir depresión. El estudio publicado a la revista International Journal of Epidemiology es la investigación más exhaustiva que se ha hecho sobre la relación entre la obesidad y la salud mental. El informe asegura que tener variantes genéticas asociadas a un índice de demasiado corporal elevado pueden provocar depresión. Esta situación se agrava todavía más en mujeres que en hombres.
Los investigadores observaron que por cada 4,7 puntos de aumento del índice de demasiado corporal, la probabilidad de sufrir depresión aumentaba en un 18% en hombres y en un 23% en mujeres. Sufrir obesidad o sobrepeso favorece otros problemas de salud como diabetes, hipertensión, dolores de articulaciones y cómo se ha comprobado, también afecta a la salud mental.
En los últimos catorce años ha aumentado un 25% el número de personas afectadas. El Hospital de Mataró es uno de los cinco centros sanitarios que más intervenciones de obesidad mòrbida hace en Cataluña, todas ellas con laparoscopia y con menos complicaciones que la media del país.
Los actuales estilos de vida, como una dieta inadecuada y la carencia de ejercicio físico, son cada vez más frecuentes a nuestra sociedad, favoreciendo un aumento de la obesidad en la población tanto infantil como adulta. Se trata, pues, de un problema de salud que puede llegar a ser muy grave. Por eso, hay que hacer énfasis al mejorar los estilos de vida y tratar la obesidad no como una cuestión estética, sino como un problema de salud.
El sobrepeso puede evitarse adoptando estilos de vida saludables. Según la Organización Mundial de la Salud, la actividad física reduce el riesgo de sufrir obesidad y otras enfermedades cardiovasculares, pero el 60% de la población no llega a la cantidad mínima diaria de actividad física necesaria para obtener beneficios para la salud.
Es recomendable que los jóvenes de 5 a 17 años practiquen como mínimo 60 minutos diarios de actividad física aeróbica de intensidad moderada-vigorosa mediante el juego, la práctica de deportes, la realización de actividades de ocio... En cuanto a las persones adultas (de los 18 en adelante), es aconsejable que practiquen un mínimo de 5 horas semanales de actividad física aeróbica de intensidad moderada, que pueden ir desde caminatas, deportes, ir en bicicleta...
Más que estar graso
La obesidad mòrbida es una enfermedad grave difícil de curar y que acorta la esperanza de vida. Cerca del 80% de las personas intervenidas de obesidad mòrbida por vía laparoscòpica (mínimamente invasiva) consiguen mantener la pérdida de peso a largo plazo después de ser intervenidos. Si bien es un tratamiento agresivo, la recuperación es muy rápida, tiene muchos pocos efectos secundarios que cura entre un 60% y 70% de las enfermedades asociadas. La cirugía se aplica cuando han fallado los otros tratamientos: la dieta y el ejercicio, el tratamiento con medicamentos. Realizar este tipo de intervenciones, que son complejas, requiere de un equipo experto. El Servicio de cirugía general y digestiva del Hospital de Mataró está acreditado como unidad de excelencia por la Sociedad Española de Cirugía de la Obesidad (SECO) y es uno de los cinco centros sanitarios catalanes que más intervenciones de obesidad mòrbida hace, con menos complicaciones que la media del país.
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