La medicina tradicional de països com la Xina ha acabat per traspassar fronteres amb el procés de globalització inevitable que vivim des de fa anys. Remeis que antigament es quedaven a les llars de cada família avui dia es poden trobar disponibles a la xarxa. Cada cop hi ha més medicaments, tractaments i solucions per als nostres problemes, cosa que agraïm per comptar amb totes les opcions i eines necessàries per estar millor quan ens posem malalts o patim cap afecció. En aquest article ens centrarem en parlar de la schisandra chinensis, un tipus de planta que prové del nord de la Xina o es pot emprar com a medicina per obtenir múltiples beneficis per a la nostra salut.
Què és la schisandra chinensis?
Segons resa la tradició, aquesta és una de les poques herbes que conté els tres tresors coneguts com el Shen, Qi i el Jing (essència, energia i esperit). També coneguda com la “fruita dels cinc sabors” prové de terme xinès, wu-wei-zi. Les baies de Schisandra s'han fet servir en la medicina tradicional xinesa des de fa més de 2000 anys, però també es troba present a altres territoris com Corea i Rússia. Actualment es pot trobar en forma de càpsules, en gotes o en te i darrerament s'ha convertit en una alternativa molt popular als productes que estimulen l'organisme, com la cafeïna.
Usos medicinals i beneficis de la schisandra chinensis
Entre les moltes propietats beneficioses que ens aporta la schisandra podem destacar que un dels seus compostos actius és que és un fitoestrogen suau, a més de comptar amb diversos components antioxidants que aporten propietats curatives úniques. De fet, tot i que s’hagi emprat des de fa segles, els estudis recents que s’han realitzat a la Xina indiquen que els lignans que presenta la planta tenen un efecte de protecció sobre el fetge.
No és l’únic benefici, però, ja que la llista és bastant amplia:
- Pot ajudar a millorar el sistema immunològic i les defenses contra malalties.
- Reparar i tonificar l'organisme. Ja que reoxigena la sang, ajuda a millora el rendiment físic.
- Reequilibra i restableix l'energia del cos i ajuda a millorar el seu balanç. A més, pot ajudar a millorar el nostre somni.
- Pot ajudar a estimular la concentració i el rendiment intel·lectual, així com la memòria.
- Relaxa el cos i ajuda a reduir l’estrès.
- Ajuda a desintoxicar el cos a causa dels nivells d'alcohol o tabac en sang i pulmons.
- Pot ajudar a millorar els nivells de sucre en la sang.
No es tracta d’un medicament infalible, sinó d’un remei que podem prendre per mitigar els efectes de determinades afeccions com refredats, asma o al·lèrgies, entre d’altres. Tot i això, degut a les seves propietats estimulats no és recomanada per a dones embarassades ni persones que pateixen epilèpsia, o qualsevol condició que genera alta sensibilitat als estimulants.
Font: ecoinventos