Capgròs
DIR Paradise Mataró es el primer centro de toda España que cuenta con MindzMove, un método alemán de entrenamiento que es toda una revolución y donde se busca conectar la mente y el cuerpo para conseguir los mejores resultados posibles. Este modelo de trabajo se basa al entrenar de forma miofascial, pensado para prevenir y eliminar dolores musculares y articulars gracias a una tarea que se realiza con equipos de madera y con entrenamientos donde la movilidad, la flexibilidad y la longitud muscular se fusionan.
Tal y cómo explican sus impulsores a Mataró, más allá del entrenamiento físico, la propuesta también cuenta con un trabajo mental de conciencia del propio cuerpo, las emociones y la mente para controlar el entrenamiento. Han detectado que hay una reacción causal entre dolores y psique, y que los pensamientos positivos impulsan unos mejores resultados. El gran objetivo es conseguir una higiene corporal completa para músculos, tendones y mente.
Desde DIR Paradise Mataró avisan, es un método que será revolucionario y que llegará a todos los centros fitness de España, y por eso han apostado fuerte para ser los primeros al llevarlo. No hay límite de edad ni condicionantes, puesto que todos los perfiles son válidos para adentrarse en este emotional movement que permite cambiar el paradigma de los entrenamientos y también los resultados.
Más flexibilidad y prevención
Los movimientos para cuerpo y mente de Mindzmove permiten, a través de su método, mejorar la flexibilidad y combatir o prevenir artrosis, lesiones o dolores de diferentes tipos de puntos clave. Algunos de los cuales son:
- Espalda
- Cadera
- Cervicales
- Caja torácica
- Rodillas
- Funcionalidad de pies y tobillos
- Hombros
- Codos
- Y mucho más
Mindzmove, en definitiva, es la unión de dos palabras clave que definen en qué se centra su método: mindset, que son las creencias de una persona a lo largo de su vida; i move, el movimiento clave para la nutrición y la vitalidad. Dos elementos que son eje central que influye en el bienestar y en la salud.
Un sistema revolucionario de DIR Paradise Mataró que no busca solo un entreno corporal, sino también desarrollar conciencia del propio cuerpo, de las emociones y del espíritu. Todo para conseguir los mejores resultados.
Un cambio de paradigma pionero en Espanya y que tenéis en Mataró.
Durante el mes de marzo y abril, DIR Paradise ofrece la posibilidad de provar la nueva zona de entreno a todos los habitantes de Mataró de forma totalmente gratis. Solo hay que ir al club y pedir una prueba hasta el 30 de abril. Para no perder detalle de lo que sucede en DIR, podéis seguir su cuenta de Instagram @dirparadisemataro. El equipo de profesionales os esperan con muchas novedades para hacer vuestra vida mejor.
Comentarios (2)