Videojuegos para quemar calorias después de fiestas y desde casa

Estamos a punto de despedir la época navideña, pero todavía nos queda una festividad muy importante en nuestro país: la llegada de los Reyes Macs de Oriente. Se trata de un día muy especial especialmente para los más pequeños de la casa, pero también por el resto de la familia. De entre todos los presentes que dejen bajo el árbol, es probable que uno de ellos sea un videojuego. Como bien sabeo, hay de muchos tipos y algunos de ellos nos ayudan a quemar unas cuántas calorías, cosa normalmente necesaria para recuperar nuestra figura después de una Navidad llena de dulces y comidas deliciosas. Por este motivo, a continuación os recomendaremos una serie de videojuegos que podéis emplear para hacer ejercicio desde casa , de forma divertida y con la opción de hacerlo en familia.

Los mejores videojuegos para quemar calorías y disfrutar en familia

• Ring Fit Adventure: si disponemos de una consola Nintendo Switch a casa y conseguimos encontrar stock disponible (o nos funciona la magia de los Reyes Macs) podemos hacernos con una unidad de este juego. Como su nombre indica, se trata de un aro acompañado de una cinta que nos podemos ligar en la pierna y colocar, en cada una de las dos piezas, uno de los Joy-Cono (los mandos de la Switch). Disponen de detección de movimiento, vibración propia y demés, por lo cual nos ayudarán a monitorizar nuestra actividad deportiva de forma eficiente. En cuanto al programa, nos ofrece un modo aventura tipo RPG, ejercicios libres de cardio, yoga y fortalecimiento de varios músculos, minijuegos y juegos de ritmo. Podemos tener varios perfiles para cada miembro de la familia, cambiar la intensidad de los ejercicios en todo momento y aplicar más configuraciones que nos permitirán empezar a tener una rutina diaria, divertida y variada de ejercicio.
• Justo Dance 2021: la última entrega de la saga Just Dance ya se encuentra disponible para varias consolas y nos permite dar la bienvenida en 2021 de forma musical con más de 40 éxitos como “Don’t Start Now” de Dua Lipa, “Feel Special” del grupo de kpop femenino TWICE o “Señorita” de Shawn Mendes y Camila Cabello. Con este juego podremos hacer ejercicio mientras nos divertimos con amigos o familiares y competimos para ver quién consigue la mejor puntuación posible.
• Fitness Boxing 2: Rhythm & Exercise: si preferimos el boxeo podemos escoger este juego, disponible para Nintendo Switch y con versión de proba gratuita. Incluye una amplía variedad de canciones, ejercicios y modas para disfrutar en solitario o bien acompañados. Principalmente contiene movimientos y ejercicios de boxeo, pero no tardaremos al descubrir que cualquiera a casa puede disfrutar de este juego lleno de ritmo y de oportunidades para ejercitarnos ante la pantalla.
• Wii Sports: un clásico que nunca pasa de moda y que se volvió a revalorizar durante uno de los largos confinamientos de este pasado 2020. Si tenemos una Wii a casa, podemos sacarle el polvo y redescubrir en familia este juego que marcó a toda una generación. Tenis, boxeo, bolos, golf, béisbol y más nos esperan en esta recopilación de varios deportes que nos hará sudar mientras nos divertimos en familia.
• Wii Fit: por último, puesto que os hemos hecho ir al trastero a recuperar la Wii...por qué no sumarle también la mesa Wii Fit? (o bien comprarla de segunda mano). Se trata del paso anterior al Ring Fit del que hemos hablado, que nos sirve para llevar a cabo varios ejercicios de yoga, cardio, equilibrio y demés minijuegos para permitirnos movernos y ejercitarnos sin salir de la comodidad de nuestro hogar.