El mantenimiento, clave por una buena salud dental

Visitar el dentista porque algo no va bien. Hacer una primera visita y después, el tratamiento que corresponda. Por muchos, aquí acaba el proceso de curas bucodentals hasta que algo vuelva a ir mal. Y la realidad es totalmente diferente: seguir un mantenimiento periódico de la situación de tu boca es clave para poder evitar males mayores, intervenciones más costosas y dolores que se podrían haber evitado. Clínica Dental Doctora Nogueras explica por qué hacer un seguimiento de tu salud bucodental, a la larga, es la mejor estrategia.

Son muchos los contratiempos que se pueden evitar con visitas periódicas al dentista. Si después de una higiene no nos volvemos a preocupar por nuestra boca hasta que las encías sangran, esto puede comportar problemas más graves. Por eso, hacer una higiene semestral o anual, el dentista siempre te recomendará según la sensibilidad y tipo de boca, permite que tengamos la boca saneada de forma periódica y que estas limpiezas, además, sean mucho más suaves porque no permitimos que se acumule el sarro más de la cuenta.

Este ejemplo es uno, pero hay muchos más. Una revisión cada seis meses o cada año sin que nos haga daño nada es clave para poder identificar a tiempo algunas caries que hoy no hacen daño pero mañana pueden ser mucho más profundas, para ver si los implantes o coronas se mantienen en un buen sido (no solo el que vemos por fuera, sino sobre todo a nivel interno), etc. Todo esto acaba siendo beneficioso para el paciente, porque se podrán hacer intervenciones mucho menos invasivas con esta prevención.

Una tarea en casa para prevenir

A pesar de que las visitas periódicas son necesarias, también lo es que trabajamos la salud bucodental desde casa. La buena higiene bucal diaria, explican desde Nogueras, se basa al lavarse los dientes un mínimo de tres golpes al día -a pesar de que se recomienda que se haga siempre que se coma o se beba algo-, usar hilo dental por teure toda aquella suciedad a la que no puede llegar el cepillo de dientes y también colutoris una vez al dia.

De cara a la prevención de caries, también es importante evitar un exceso de dulces a nuestra dieta, sobre todo entre comidas porque no acostumbramos a cepillarnos los dientes y generan más bacterias de la cuenta. Todo esto permitirá evitar problemas de masticación, dolores innecesarios y pérdidas de piezas de la boca que pueden generar futuras maloclusions dentales, entre otros contratiempos.

Sobre la manera óptima de cepillarse los dientes, unas recomendaciones:

• Cepilláis la cara externa (la que se ve) de todos los dientes desde la encía hacia el diente.
• Cepilláis la superficie trituradora (que es la que mastica los alimentos) moviendo el cepillo horizontalmente, de ante ninguno atrás y al revés.
• Sujetáis el mango del cepillo verticalmente y cepilláis la cara interna de todos los dientes desde la encía hacia el diente.
• Un golpe acabado el cepillado, glopegeu con un poco de agua.

Clínica Doctora Nogueras son especialistas en salud bucodental para toda la familia y destacan por su trato próximo y personalizado para todas las edades. Toda la información aquí.