L’Ayuntamiento crea tres nuevos grupos d’actividad física para gente mayor

El Ayuntamiento ha abierto tres nuevos grupos dentro del programa municipal de actividad física para gente mayor. El curso empezó el pasado septiembre con 13 grupos y 280 usuarios y ahora se ha ampliado hasta llegar a 16 grupos con capacidad para 350 personas. Los tres nuevos grupos se han creado para dar respuesta a la demanda recibida en este programa. Los tres grupos se han abierto al Casal Municipal de Gente mayor Oriol Batista en los siguientes días y horarios: martes y jueves de 10 a 11; miércoles y viernes de 10 a 11 y miércoles y viernes de 11 a 12.

El programa, con unos contenidos y metodologías adaptados a la gente mayor, está realizado por monitores titulares y tiene como finalidad la mejora de la calidad de vida de este colectivo, fomentando la actividad física como hábito de salud y buscando conseguir la máxima autonomía de la persona.

Los 350 usuarios están distribuidos en 16 grupos y realizan las actividades en 5 equipamientos diferentes: Pabellón Polideportivo Municipal Teresa Maria Roca, Casal Municipal de la Gente mayor Oriol Batista, Polideportivo Municipal de la calle de Euskadi, Centro Cívico Rocafonda y Polideportivo Municipal Eusebi Millán. Los usuarios hacen dos sesiones semanales, desde septiembre hasta junio, y el precio con carné azul es de 9,96 euros y sin carné azul de 14,58 euros.

Además de la actividad física, el programa incluye otras actividades que se hacen durante el curso: celebración de Carnestoltes, una salida con raquetas de nieve y una paseada en Cornellà de Llobregat que forma parte del ciclo "A cien hacia los cien".

Como actividad complementaria, el pasado 30 de enero tuvo lugar al Casal Municipal de Gente mayor Oriol Batista la charla abierta a todo el mundo "Actividad física para la gente mayor y enfermedades metabólicas".