Trabajadora haciendo trabajo en casa
Trabajadora haciendo trabajo en casa

6 señales que indican que toca cambiar de trabajo

Dificultad para quitarse, aburrimiento, crecimiento personal y otros síntomas.

No tenemos la estadística para concretarlo, pero podríamos decir que el 77 % de las personas querrían cambiar de trabajo o, como mínimo, que no trabajan de aquello que realmente querrían. Nos podríamos inventar este dato y seguramente no nos pasaríamos de frenada.

Cambiar de trabajo es el deseo de mucha gente. Pasa que no siempre es posible porque normalmente no nos plouen las ofertas o, simplemente, empezar de cero resulta demasiado arriesgado si hacemos una valoración serena de aquellas necesidades que tenemos que cubrir mes a mes. A veces, pero, quizás necesitamos cambiar de trabajo, tendríamos la oportunidad y simplemente no nos damos cuenta. Rescatamos, por estos casos, la valoración que nos hacía la pedagoga y directora de la Fundación Factor Humano, Anna Fornés, a RAC1.

DIFICULTAD PARA QUITARTE POR LAS MAÑANAS

Si cuando suena el despertador piensas en el trabajo y te quedarías a la cama, no es una buena señal. Cómo apunta Fornés, "si tienes dificultad para quitarte por las mañanas, o si el domingo estás de mal humor porque el día siguiente tienes que ir a trabajar, es una mala señal".

QUÉ SIENTES CUANDO LLEGAS

Si estás en este punto vital de tener dudas sobre el trabajo que haces, un buen ejercicio es "pensar el que sientes cuando obras la puerta del despacho, cuando entras a la tienda, a la fábrica, a la oficina". Si el que sientes son sentimientos o emociones poco positivas o poco alentadoras, tienes una señal que la situación tiene que cambiar.

ABURRIMIENTO

El aburrimiento es un gran indicador. Cuando te aburres al trabajo, mala señal. Si miras un golpe y otro el reloj y solo deseas que pasen las horas, el aburrimiento te empaita. Reflexiona.

VIVIR PARA TRABAJAR

Es una señal alarmante "cuando tu trabajo te absorbe tanto que piensas que de lunes a viernes no puedes hacer nada más que no sea trabajar. Toda tu energía lo estás poniendo manos a la obra. Sales tan cansado, o alargas tanto las jornadas, que tu vida se reduce al trabajo. Y esto incluye los directivos, que también tienen que tener vida: cobran más porque tienen más responsabilidad, no porque tengan que renunciar a tener vida".

TIENES DOLORES CONSTANTEMENTE

"Los trastornos musculoesquelètics y las dolencias mentales cómo las depresiones son los principales motivos para coger la baja laboral. Si no te encuentras bien o cuándo empiezas las vacaciones te posas enfermo, quizás es que vas acceleradíssim".

NO CRECES COMO PERSONA

"Sentir que aprendes cosas nuevas y que cada día creces personalmente al trabajo es importantísimo". No es un objetivo fácil de lograr en muchos casos y, en otros, pararse a pensar ayuda a encontrar aspectos que hacen crecer personalmente.

Fuente: RAC1.

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