Actuacions per prevenir els efectes de la calor

Els mesos de juny, juliol i agost el personal d’infermeria i treball social dels centres d’atenció primària de l’ICS fan visites a domicili i atencions telefòniques per informar la població de les mesures per combatre els efectes nocius de la calor. Segueixen amb especial cura la població més fràgil i sensible als canvis ambientals, ja sigui per l’edat o bé perquè pateix alguna patologia que pot empitjorar si augmenta la temperatura. El Pla de seguiment de les persones que viuen en residències geriàtriques, el Geriàtrics, també impulsa tot de consells per garantir la hidratació de la gent gran.

Un d’ells és espessir líquids que prenen les persones amb problemes de deglució i, també, registrar quins líquids ingereixen les persones més fràgils. És important beure aigua i sucs, menjar verdures i fruita, i evitar els àpats molt calents i les begudes alcohòliques. Cal beure sense esperar a tenir set, en especial les persones grans perquè amb els anys la percepció d’estar assedegat s’inhibeix.